Блог
Войти
Tatiana Ябудустройной
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Tatiana Ябудустройной
22.02.2023 23:07
Зеленая гречка и пророщенная зеленая гречка
Добрый день) Помогите, пожалуйста: есть ли здесь или у кого-нибудь все нутриенты зеленой гречки и пророщенной зеленой гречки?
Заранее спасибо
1
3
Алла
22.02.2023 23:15
Считать ,как обычную))
Зеленая гречка - богатый источник белка и аминокислот.
Это триптофан, лизин, метионин, валин, треонин, лейцин, изолейцин, фенилаланин.
В МЗР они не выделяются и не учитываются))
Tatiana Ябудустройной
22.02.2023 23:17
Алла
, я бы внесла сама все нутриенты)
Вы не подскажете, где можно посмотреть точное ко-во?
И обычная- это "гречка ядрица"? Другой не нашла
Алла
22.02.2023 23:24
Tatiana Ябудустройной
, В гугле))
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Грудинка Би Хеппи свиная су вид
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
590
9.2
60.7
1.6
2
4
2
Салат весенний Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
68.8
0.9
6
2.6
13
3
0
Гречка ксюш и илюш
Автор
Ксения ККК
198.8
5.4
8.9
24.3
6
0
0
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
90
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
62
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
4
59
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Зеленая гречка - богатый источник белка и аминокислот.
Это триптофан, лизин, метионин, валин, треонин, лейцин, изолейцин, фенилаланин.
В МЗР они не выделяются и не учитываются))