Блог
Войти
алена -
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
алена -
05.12.2014 22:54
А что у вас на ужин?
Сегодня мой ужин был таким. А у вас?
P.S. Фоточки-фоточки добавляем!
4
15
med-ved
05.12.2014 23:43
Жареные куриные крылышки. Это мой самый частый ужин. И он только будет через час.
алена -
05.12.2014 23:45
med-ved
, ладно, фото не надо, иначе народ слюной изойдет)))
wildercatse
05.12.2014 23:48
Овощной (капустно-помидорный) салат с подсолнечным маслом. Обычно им питаюсь всю зиму, за исключением новогодних праздников
алена -
05.12.2014 23:49
wildercatse
, зачёт
Kitten
06.12.2014 00:15
сегодня было филе Тилапии, запекла в духовке, понравилось, а сейчас еще перекушу сливой с творогом:
алена -
06.12.2014 00:17
Kitten
, супер! у меня тоже вечерний перекус сегодня поздно, творог с мацони
алена -
06.12.2014 00:17
Юлия Фицжеральд
, то, что надо!
Елена
06.12.2014 00:18
Курочка, запеченная с яблоками и лимоном и овощной салатик на гарнир))) было очень вкусно!
алена -
06.12.2014 00:20
Елена
, все такие молодцы!
алена -
06.12.2014 00:21
Юлия Фицжеральд
, это было утром, забудьте)
Kitten
06.12.2014 01:38
алена -
, мацони это напиток (судя по интернету)? вкусно?
алена -
26.01.2015 19:11
Kitten
, типа йогурта/сметаны, 66ккал всего
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Десерт Арахисовый торт с бананом и ягодами
Автор
Алёна
153.3
8.1
5.9
16.2
0
2
0
Гречнево-сырная лепёшка с сосиской
Автор
Радмира
205.2
13.3
9
17.2
5
2
0
Рисовые вафли
Автор
Любовь
132.7
8.3
6.3
10
0
0
1
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-04
Калорийность:
1323 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
80
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52