База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творог с кефиром и бананом
Творог 1,8%
Творожный сыр Almette
Куриные желудки тушеные
Омлет с творогом и отрубями
Мороженное
Отруби пшеничные ОГО!
Кур бедра тушеные с капустой
Цикорий растворимый с сахаром
Цикорий порошковый
Сливочный суп с лососем Смайл
Рагу овощное
Лаваш восточный
Борщ
Тилапия тушеная с овощами
Тилапия рыба
Оладьи из кур печени
Печень куриная
Каша овсяные хлопья
Творог с вареньем
Dolce Albero малина с сахаром
Салат овощной
Фетакса
Яичница с вар грудкой
Творог козельский 9%
Отруби Ого! ржаные
Суп из куриной грудки
Куриная грудка вареная
Томат кубаночка
Каппучино растворимый
Каппучино растворимый ля феста
Кефир Савушкин 1,5%
Яичница на воде
Хлебцы молодцы!
Кур грудка с кабачками в рукаве
Активия дринк энд фит
Яичница
Куриные сердца варене
Шоколад Бабаевский темный с фундуком
Куриные бедра тушеные со шпинатом
Бедра куриные с кожей
Омлет со шпинатом
Мюсли Vatti ореховый микс
Нескафе 3в1
Кофе растворимый Нескафе 3в1
Куриные сердечки тушеные в сметане
подлива на кефире с курицей
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Запечённый картофель с сыром и сметаной
Автор
Татьяна
107.4
3.6
3.6
14.8
10
2
0
Суфле из куриной грудки
Автор
Светлана
133.5
23
3.8
1.6
10
2
1
Глазунья с лососем и пармезаном
Автор
Ирина
212.1
17.3
15.5
0.6
7
0
0
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
38
197
Натали
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
А скажите, пожалуйста, взрослые члены нашего сайта...
5
71
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Валентина
12-05-2024
Дневник питания за 12.05.2024
Всем добра, тепла и стройности На завтрак сегодня...
7
54