Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творожная запеканка с манкой (шоколад) |
102
|
190 | 15.8 | 6.9 | 15.4 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сочни творожные |
92
|
239.9 | 8.6 | 9 | 33 |
Итого | 494 | 430 | 24.5 | 16 | 48.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Персик |
80
|
36 | 0.7 | 0.1 | 7.6 |
Итого | 380 | 36 | 0.7 | 0.1 | 7.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Суп с бобовыми (фасоль) по 1-162 |
400
|
216 | 12 | 5.2 | 27.6 |
Лоранский пирог |
120
|
249.4 | 16.1 | 13.9 | 15.1 |
Итого | 820 | 465.4 | 28.1 | 19.1 | 42.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лоранский пирог |
120
|
249.4 | 16.1 | 13.9 | 15.1 |
Гематоген |
8.2
|
30.8 | 0.5 | 0.5 | 6 |
Итого | 428.2 | 280.2 | 16.6 | 14.4 | 21.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творожный сырок (ваниль) |
100
|
164 | 10.5 | 8 | 12.5 |
Сметана 15% жирности |
20
|
32.4 | 0.5 | 3 | 0.7 |
Вафли с орешками Яшкино |
12
|
61.2 | 0.8 | 3.7 | 6.5 |
Итого | 432 | 257.6 | 11.8 | 14.7 | 19.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
200
|
108 | 5.8 | 5 | 9.6 |
Коктейль SK Fiber ваниль |
8
|
16 | 1.1 | 0.3 | 2.3 |
Крекеры |
18
|
75.2 | 1.7 | 2.5 | 12.2 |
Шоколад молочный |
4
|
22.2 | 0.4 | 1.4 | 2 |
Итого | 730 | 221.3 | 9 | 9.2 | 26.1 |
Итого за день | 3284.2 | 1694.7 | 90.7 | 74.1 | 165.4 |
1 |
Итог |
|
Время |
50 |
50 |