Новые люди - новая я.

Знаете, раньше я пыталась похудеть с МЗР лишь однажды. Тогда я просто последила за питанием около недели, бесплатная версия закончилась, и я просто забила. Никаких блогов, рецептов, историй успеха. Но сейчас я снова захотела попробовать чего-то добиться, но сделать это в долгосрочной перспективе, поэтому почитала о социальной версии и решила написать в блог. И, о чудо. Когда я увидела пару комментариев, меня одолел такой восторг, нахлынула очень мощная мотивация, что я решила, что смогу наконец побороть себя и перестать есть вредную пищу. Наблюдая за блогами других, я понимаю, что здесь все очень близки, хотя и не знают друг друга. Спасибо вам большое, те, кто видит этот пост!)

 5 
 5
Ольга 13.04.2016 23:08
Заполняйте дневник каждый день, хотя бы первые пару месяцев, а потом уже сможете ориентироваться "на глаз" (хотя даже у опытных бывают осечки ). Удачи Вам! Главное упорство и все получится! Если уж задались целью-идите к ней до победы!
Натали Х 13.04.2016 23:13
Вот и молодец!!! Так,на позитиве,и оставайтесь!!! Следите за питанием,подключайте физнагрузку. У Вас всё получится!!!!
И НЕ ВЗДУМАЙТЕ САЧКОВАТЬ))))))
УДАЧИ!!!!
ОльгаНатали Х, Спасибо вам))
Polly_Kaunis 13.04.2016 23:16
Подбодрить себя, попросить совета, порадоваться за других, похвалить себя - с МЗР это полуается очень хорошо)) Удачи!!!
Polly_Kaunis, спасибо)
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги