Клубника, сырая | 150 г |
Овсяные хлопья "геркулес" | 90 г |
Банан | 75 г |
Орех грецкий | 100 г |
Изюм | 75 г |
Абрикосы сушеные без косточки (курага) | 75 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 259.3 кКал | 15.4% | |
Белки | 6.3 г | 8.29% | |
Жиры | 12 г | 21.43% | |
Углеводы | 32.2 г | 14.7% | |
Пищевые волокна | 4.3 г | 21.5% | |
Вода | 39.2 г | 1.72% |