Первый отчет так сказать..МЗР рассчитал что к маю я должна быть в
минусе на 4 кг! И ура это случилось! О я больше обращаю внимание на
объемы а не на вес!)) т.к. пытаюсь убить двух зайцев одновременно
улучшить рельеф мышц и нарастить их ,налегая на белок и
согнать жир))) объемы: талия-8 см, бедра и живот -6 см, грудь -3
,под грудью-7))) посмотрим как пойдет дальше, но видимо пока я на
верном пути!)) всем добра! И с наступающей светлой Пасхой!!)))