Блог
Войти
Светлана Гафиатулина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана Гафиатулина
17.03.2016 14:41
Как же мне понравилось взвешивать и записывать продукты!) Даже не ожидала, что всего по чуть-чуть, а...
Как же мне понравилось взвешивать и записывать продукты!) Даже не ожидала, что всего по чуть-чуть, а получается по весу ого-го.
5
3
ольга
17.03.2016 14:44
это точно, только когда начинаешь взвешивать, понимаешь,СКОЛЬКО ты ел раньше)))
Ольга Нархова
17.03.2016 14:47
Это как игра! Становится с каждым днем все интереснее и интереснее подбирать нужные продукты и готовить блюда правильно! А то многие попривыкли просто нажарить мяса и картошки и хватит!
Наталья
17.03.2016 16:45
Я уже даже и не представляю, как я без весов и без МРЗ
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Сырная пицца на лаваше
Автор
Ирина
379.5
18.8
21.6
26.9
3
2
5
Летний суп
Автор
Maiko Sato
27.7
3.5
1.3
0.6
14
0
0
Капустный салат
Автор
Ирина
143.7
1.4
12.7
5.7
9
4
1
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Юлия Погорелова
2024-05-23
Калорийность:
1200 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
41
205
Катя Файн
21-05-2024
Разница в год на фото
Тэкс. Сегодня вторник. Встала на весы, а там 59.9 ...
29
45
Алексей
20-05-2024
Выбор тренажерного зала
Как я выбирал тренажерный зал Выбор пал на самый...
5
56
Татьяна
22-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Добрый день! Сегодня ровно три месяца, как я взяла...
20
35