База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
ОКРОШКА ЛЮБИНА
КАША ОВСЯНАЯ
рис с луком и морковкой
КОТЛЕТА КУРИНАЯ С МОРКОВЬЮ
Омлет
КАРТОФЕЛЬ ЗАПЕЧЕННЫЙ С ЛУКОМ И МАЙОНЕЗОМ
САЛАТ ИЗ КАЛЬМАРОВ ЯЙЦА И КУКУРУЗЫ
Желе из сока клюквы
Беляши низкокалорийные
СУП ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ С ОВОЩАМИ
ГРЕЧА СЛУКОМ И МАСЛОМ
САЛАТ ВЕСНА
КОТЛЕТА ИЗ МЯСА ЛОСЯ С КАБАЧКОМ
Суп из чечевицы
САЛАТ НА ЗАВТРАК С ЗЕЛЕНЫМ ГОРОШКОМ И КАЛЬМАРОМ
ВКУСНЫЙ ОМЛЕТ
СУП КУРИНЫЙ С ВЕРМИШЕЛЬЮ
ШАМПИНЬОНЫ ОТВАРНЫЕ С ЛУКОМ И МАСЛОМ
КАПУСТА ТУШЕНАЯ
БЛИНЫ
СУП ГОРОХОВЫЙ
КАША ОВСЯНАЯ НА ВОДЕ
ПЕЛЬМЕНИ ИЗ МЯСА ЛОСЯ С КАПУСТОЙ
СЫРНИКИ
САЛАТ ИЗ КАЛЬМАРОВ
Интересные блоги
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
7
85
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
61
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
Новые рецепты
Творог с сухофруктами и маком
Автор
Maiko Sato
139.2
16
4.4
8.6
0
0
0
Рисовые вафли
Автор
Любовь
132.7
8.3
6.3
10
0
0
1
Майонез из авокадо
Автор
InnaLandina
274.3
3.6
26.9
3.2
4
4
1
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%