Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Персик |
300
|
135 | 2.7 | 0.3 | 28.5 |
Рисовые Хлопья [Мистраль] |
30
|
109.2 | 2 | 0.8 | 23.9 |
Скумбрия консервы |
79
|
229.1 | 11.9 | 22.1 | 0 |
Пастила [Вкус Детства] |
20
|
52.6 | 0.5 | 0 | 11.8 |
Итого | 429 | 525 | 17 | 23 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Нектарин |
300
|
132 | 3.2 | 1 | 26.6 |
Икра кабачковая |
155
|
82 | 1.9 | 3.3 | 11.6 |
Итого | 455 | 214 | 5 | 4 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная Грудка Вареная [Ашан] |
79
|
108.2 | 23.5 | 1.4 | 0.4 |
Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью [Dr. Korner] |
10
|
29 | 0.8 | 0.2 | 6.1 |
Итого | 89 | 137 | 24 | 1 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп гороховыйс курицей |
200
|
392.4 | 31.6 | 14.6 | 33.6 |
Итого | 200 | 390 | 27 | 2 | 65 |
Итого за день | 1173 | 1267 | 73 | 31 | 174 |