Подскажите какое колличество бжу должно быть?

Марина

2024-05-02

Калорийность: 1015 кКал

Витамины и минералы: 83%

Марина

2024-05-11

Калорийность: 1160 кКал

Витамины и минералы: 85%

Алла

2024-05-06

Калорийность: 1239 кКал

Витамины и минералы: 88%

Наталия

10-05-2024

Дневник питания за 10.05.2024

Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...

3 94

Наталья

07-05-2024

Крик души о помощи!!!!

Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...

9 87

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

10-05-2024

Дневник питания за 10.05.2024

Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...

10 72

Ирина Макс

07-05-2024

Дневник питания за 07.05.2024

Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...

8 62

Грибной печёночный паштет

Автор Ирина

182.2

19.1

10.2

3.4

21

0 0

Печень телячья тушеная с грибами в сметанном соусе

Автор InnaLandina

134

9.8

8.6

3.8

19

5 0

Горбуша тушёная с овощами и зеленью

Автор Юлия

61.6

6.9

3.1

1.6

24

2 3