Блог
Войти
Анастасия Зайцева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анастасия Зайцева
14.11.2015 14:58
Всем добрый день)) Расскажите, делаете ли Вы разгрузочные дни? Поделитесь наиболее полезными вариант...
Всем добрый день)) Расскажите, делаете ли Вы разгрузочные дни? Поделитесь наиболее полезными вариантами))
1
2
Анастасия Зайцева
13.11.2015 15:11
Крупы
Добрый вечер) Расскажите как правильно быть с крупами, взвешивать до или после варки? И как быть с каллорийностью?
5
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Запеканка тыквенная
Автор
Хмели-сунели
106.8
10.8
3
9
0
0
0
Чизкейк
Автор
Maiko Sato
221.4
4.9
13.3
20.8
4
0
0
Творожные кето куличи
Автор
InnaLandina
251.2
7.7
20.9
11.2
0
1
3
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-02
Калорийность:
1415 кКал
Витамины и минералы:
95%
Татьяна
2024-05-02
Калорийность:
1404 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
69
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
62
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63