База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овощи запеченые
Салат с зеленью
Тыква со шпинатом в сметанном соусе
Мокаччино
Овсяноблин с сыром
Творог с зеленью
Омлет с помидорами и зеленью
Запеканка из фарша минтая
Фарш минтая
Биточки с сыром
Суп гороховый
Сгущенка вареная
Салат из капусты
Смесь из сухофруктов
Цикорий с молоком
Цикорий Эльза
Батон Диетический с отрубями
Масло подсолнечное нераф.Элва
Салат из томатов и огурцов
Макароны с тушенкой
Икра кабачковая домашняя
Пельмени с грудкой
Каша рисовая
Икра имитированная лососевая
Салат Сырный
Каша молочная из полбы
Чай с молоком
Салат из авокадо и морск.кокт
Котлеты из минтая
Витаминная смесь
Каша полбяная
Рагу из кабачков с тушенкой
Полба
Кофе на завтрак
Кабачки в чесночной заливке
Кабачки с орех-чесн.заливке
Салат из огурца и сыра
Пирог с малиной
Рагу из баклажан
Котлеты куриные
Пирог с черной смородиной
Кижуч запеченный
Бутер горячий
Вафельный торт
Чечевица отварная
Салат летний
Запеканка из грудки и кабачков
Скумбрия с помидорами и лимоном
Суп с тушенкой
Бефстроганов из грудки
Зубатка запеченная с помидором
Геркулес
Суп из щавеля
Салат и помидор и огурца и зелени
Блины
Пирог с яблоками
Салат из редьки
Хумус
Чахохбили в казане
Окрошка легкая
Котлеты домашние
Булгур отварной
Пирог с картоф и фаршем
Салат с краб.палочками
Капуста с фаршем
Суп с фрикадельками
Тефтельки
Салат Мозайка
Суп с чечевицей и гречкой -Масурдал
Клетчатка с брусникой
Рис с овощами
Грудка а-ля китай
Греча с тушенкой
Омлет с помидорами
Салат из свеж.овощей
Винегрет из овощей
Смесь из овощей Европейская
Подлив к гречаникам
Гречаники
Чечевичный суп
Пирог с жимолостью
Салат из нута
Грудинка домашняя
Плов со свининой
Омлет с батоном
Торт Нямка
Суп с консервой
Карп запеченный
Мексиканка с рисом
Паштет печеночный Домашний
Суп грибной сливочный
Котлеты из грудки кур
Чечевица с шампиньонами
Хинкали Сочинские
Бульон куриный с лапшой
Салат Щетка моя
Каша злаковая
Сырок творожный 1вкус
салат из кваш.капусты
Свинина с грибами
Чечевица с курицей в мультиварке
Минтай в сметанном соусе
Мука блинная
Запеканка творожная
Печенье Артемон
Рожок-творожок
Чаудер из горбуши
Крылья копченые
Сыр Королевский
Печенье со злаками
Имбирно-лимонная мурцовка
Салат из капусты и овощей
Салат с кальмарами
Профитроли
Конфеты Милк Мама
Курица в горшочке
Чахохбили из курицы
Запеканка тыквенно-творожная
Салат из морск.капусты с краб.пал. и яйцом
Гратен
Козинак кунжутный
Печень кур в сметанном соусе
Драже Морские камешки
Котлета Киевская
Хлеб бездрожжевой
Сыр с чесноком
Грудка куриная копченая
Салат из сырых овощей
Мойва жареная
Фейхоа с медом
Блинчики банановые
Картофель тушеный
Паста из морепродуктов " Антарктик-криль
Десерт плавл. Омичка
Карась жареный
Чечевичный суп
Тыквенная запеканка
Поджарка из фарша
Фарш мясной говядина 60%, свинина 40%
Соус острый "по -грузински" Кухмастер
Фаготини с сыром
Торт Кучерявый хлопчик
Салат из печени трески
Перга
Рыбные стейки в фольге
Запеканка из тыквы с сыром и луком
Творог мягкий 0% Простоквашино
Жульен с курицей
Пахлава Бакинская
Пельмени с кальмарами
Уха
Хлебцы ржаные
Суп с лапшой
Салат Аленушка
Закваска со злаками
Горбуша х/к
Горбуша запеченная с помидором и сыром
Салат Краковский
ЧАК-ЧАК
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Тимбаль из кабачков
Автор
Виктория
127.4
4.9
10.3
3.5
7
0
0
Куличи творожные с изюмом
Автор
Ольга
322.6
10.5
8.5
51.6
2
4
1
Запеканка тыквенная
Автор
Хмели-сунели
106.8
10.8
3
9
0
0
0
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
21
61
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
65
Ирина Макс
28-04-2024
Дневник питания и тренировок за 28.04.2024
Сегодняшний рациончик.:) Рано вскочила, в 5 утра. ...
11
43