Всем привет!
Кто принимает "Льняное" масло?Расскажите пожалуйста для чего его нужно пить?Как правильно его пить?Сколько по времени?

Вот и закончился Юбилей любимого мужа!
ттадаммм....барабанная дробь +2 кг
Все,что ушло пришло обратно...Видимо не хочет уходить жирок от меня,уютно ему со мной)
Мне стыдно,что я не удержалась...
Пообещала себе,что больше не сорвусь!!!

Вот допустим захотелось мне скушать домашней закруточки (помидоры,огурцы,салатики и тд) речь идет о засолах,как их вписывать в дневник,точнее как считать БЖУ?

Ну вот и мой дневник- питание на сегодняшний день! Прикреплен дневник питания

Вот мой первый дневник питания!Мне кажется,что получилось довольно-таки не плохо) Прикреплен дневник питания

Всем привет!Вот подскажите мне пожалуйста,я Новичок,зарегистрировалась,потом не могла зайти по сем.обстоятельствам,зашла а версия не доступна!!!Что мне теперь нужно делать чтобы вписывать свои дневники?

Всем доброй ночи!
Я новичок!
Прошу поддержать меня в начинаниях....Завтра первый день буду вести подсчеты по питанию!