Блог
Войти
Анастасия Шлапак
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анастасия Шлапак
03.09.2015 11:30
Срыв
Отмечали день рождения подруги, ну и как тут ненагрешить?(алкоголь+вредности (( кушала чипсы, сухарики и нутеллу...тяжесть в животе теперь(((( но я не грущу, главное что отметили шикарно и дико весело)))))!!!))))
12
14
Галин@
03.09.2015 11:43
Это не срыв, это разовый, запланированный пережор. Если после дня рождения вы и дальше продолжите так питаться - тогда это будет срыв.
Нилли
03.09.2015 11:48
А теперь в привычный темп возвращайтесь! И можно даже хотя бы половинку отработать, проще будет вернуться к наработанному в МЗР питанию
Таня
03.09.2015 11:52
Бывает и такое! Вы молодец, что смотрите на это по-философски) Теперь, еще и в сравнении и после "отрыва" дело пойдет пуще прежнего))
Анастасия Шлапак
03.09.2015 22:16
Галин@
, это точно)
Анастасия Шлапак
03.09.2015 22:18
Lana Svet
, Эх, печальнее всего то, что планируется ещё один скоро(вот это беда)))
Юлия
03.09.2015 22:21
У меня тоже есть подруга и у неё тоже бывает ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ и у меня тоже бывают срывы .
Анастасия Шлапак
03.09.2015 22:25
Нилли
, Уже вернулась
Анастасия Шлапак
03.09.2015 22:26
Таня
, надеюсь)
лу
03.09.2015 23:34
если нагрешила, нельзя себя винить, главное идти дальше
Annette Nutt
03.09.2015 23:48
хах, правильно!) уж один раз, да ещё и в день рождения то можно!) с праздником подругу
Инна
03.09.2015 23:50
нужно всегда чу-чуть себе все позволять, чтоб потом много вредностей не есть))))
Татьяна Ник
03.09.2015 23:54
бывает. Ничего страшного.
Людмилка
04.09.2015 01:56
Веселье это хорошо ! Вредности конечно плоховато, но вы быстро исправитесь !
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кексы творожные
Автор
Юлия
291.9
14
16.3
22
3
0
0
Суфле из куриной грудки
Автор
Светлана
133.5
23
3.8
1.6
10
2
1
Греческий салат с чечевицей
Автор
Bot Ticceli
145.7
8.9
5.7
14.5
10
2
1
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
21
79
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
81
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
73
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54