База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
хлеб безглутеина
тв 0 замешанный
творог 0 с медом
горошек зеленый
гречка + 2 риса
апельсиновый сок АЛЬДИ
яблоко зеленое
миндальная мука обезж
фасолевый суп по
фасолевый суп по венгерски
велмикс+протеин
велмикс+протеин
протеин кокт
борщ
овощной салат
молочный коктейль веллмикс
wellmix
рисовый хлеб из хлопьев
трав чай с медом и лимоном
томатный суп
йогурт 1%
йогурт 0
творог 0
тыквенный суп
пшеничные отруби
солнечные ванны
морковно-свекольный салат
сырный соус
творожно-йогуртовый шейк
печенье с сухфр
диа велнес мука
суп пюре из желтого гороха
кукурузная каша
семечк батончик 9бар
мука тыквенных семечек
маковая мука
орехово-сухофр печенье
крем авокадо
мясной бутербродный крем
соль гималайская
суповые шарики
гороховый фёзелик
суп рагу со свининой
баклажановый суп
Кройтерблут
булг-гр-рис
куриная печень жар
куриная печень жар
гр рис
суп пуйканяк
фёзелик фином
смесь овощн мекс
йогуртово-ореховый торт
пюре из шпината
чечевичный суп
семечковый бат
палео хлеб
овсяно-тв завтрак
орехово-кунжутный батончик
суп карфиоль
белковый хлеб
magkeverek
белковый бтончик
овсяная каша 1к/2м/1в
печенье с подс м с зам сах и цельной мук
кунжутный бтончик
Rakott kaposzta
суп с тунцом
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
4
90
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
7
85
Анна
06-05-2024
Дневник питания за 05.05.2024
Краснодар🌞Если вы когда-нибудь были в Краснодаре, ...
10
53
Новые рецепты
Жареное филе бедра курицы с кожей
Автор
InnaLandina
356.2
37.4
22.2
1.4
5
1
0
Творог с сухофруктами и маком
Автор
Maiko Sato
139.2
16
4.4
8.6
0
0
0
Творожный торт
Автор
Visteriya
151.2
12
3.7
17.5
0
1
4