После привычных 1900 ккал тяжело урезать рацион до 1700
![Печально](https://159523.selcdn.ru/assets/smiles/ac.gif)
Хорошо что это
только в дни отдыха от тренировок. Я, честно сказать, думала что
будет легче.
Чтобы обеспечить себя полноценным привычным ужином - пришлось
полдня перебиваться на йогурте с клетчаткой.
Что же входило в ваш рацион до этого?