Блог
Войти
Анна Потапова
Блог Кулинарная книга База продуктов
Анна Потапова
25.07.2015 12:08
Дневник питания и тренировок за 24.07.2015
Начала жизнь с МЗР совсем недавно. Хочу попросить советов на счет моего рациона. Не добираю жиров и витаминов. Прикреплен дневник питания
 4 
 8
Новые рецепты
Морковный пирог с яблоком
Автор Натали
208.2
4.4
7.7
30.1
7
1 1
Котлеты из капусты и риса
Автор Натали
96.8
3.3
4.3
11.2
15
5 6
Творожная закуска с зеленью
Автор Юлия Прохорова
73.6
10.7
2.7
1.6
0
0 0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность: 1015 кКал
Витамины и минералы: 83%
Радмира
2024-05-28
Калорийность: 1041 кКал
Витамины и минералы: 80%
Алла
2024-05-04
Калорийность: 1296 кКал
Витамины и минералы: 100%
Интересные блоги
Наталья
28-05-2024
Дневник тренировок за 28.05.2024
Пора себе признаться, я не могу похудеть тк люблю ...
7 80
Evheniy Kuzin
22-05-2024
Запечёные бананы с шоколадом
Всем привет. Попробуйте вкусный десерт 😊 Банан раз...
5 68
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13 55