Моя мотивация.

           Моей мотивацией. как ни странно, является моя свекровь. У нее какая-то болезнь ног, колени не держат. и огромный вес- 130 кг. Ходить  для нее это страшная пытка, а лежать целый день - вес не сбросишь. Несчастная женщина.  Может если  бы она так много не весила можно было бы и операцию сделать на коленях и ходить нормально. Но убедить ее что нужно меньше кушать и отказаться от пирожков чипсов и  много другого , мы с мужем не можем.                   Вроде я не сильно критичный вес набрала после того как бросила курить при росте 172 вес 75 кг. И муж меня любит всякой, но так мучиться как моя свекровь. я не хочу. По этому нашла этот сайт, поэтому даже если не хожу в спорт зал стараюсь что то дома делать, какие-то тренировки, степпер. велосипед и.т.д. Только не лишний вес))))