Блог
Войти
Елена Борисова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Борисова
30.08.2016 22:53
Zuzka Light- тренировки в домашних условиях.
Нашла на Ютубе вот такие интересные тренировки, это если кому интересно. Интенсивные домашние тренировки с дополнительным инвентарем и без него. В блишайшие свободные дни хочу попробовать какую-нибудь из ее тренировок. В Ютубе набрать - Zuzka Light.
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
7
85
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
23
39
Новые рецепты
Гречнево-сырная лепёшка с сосиской
Автор
Радмира
205.2
13.3
9
17.2
5
2
0
Рисовые вафли
Автор
Любовь
132.7
8.3
6.3
10
0
0
1
Творожный торт
Автор
Visteriya
151.2
12
3.7
17.5
0
1
4
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%