Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша дружба по-американски |
1
|
410.2 | 11.3 | 12.4 | 59.3 |
Итого | 565 | 410 | 11 | 12 | 59 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
ГОЛУБЦЫ ЗАВЕРНУТЫЕ 2023 |
500
|
426 | 24 | 16.5 | 45.5 |
Итого | 500 | 426 | 24 | 16 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый |
300
|
42 | 1.8 | 0 | 11.4 |
Огурец парниковый |
300
|
33 | 2.1 | 0.3 | 5.7 |
Подсолнечное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Итого | 610 | 164 | 3 | 10 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов из курицы 2023 |
350
|
415.8 | 34.7 | 12.3 | 41.3 |
Итого | 350 | 415 | 34 | 12 | 41 |
Итого за день | 2025 | 1416 | 73 | 51 | 163 |