5 МЕСЯЦЕВ С МЗР 29 июня 2015 нашла сайт МЗР Вот мои успехи ! До идеала еще далеко, но все же !

5 МЕСЯЦЕВ С МЗР

29 июня 2015 нашла сайт МЗР

Вот мои успехи ! До идеала еще далеко, но все же !

Ирина Лисянская 29.11.2015 14:02

отличные результаты

Светлана Солнечная 29.11.2015 14:03

про то что похудели - поняла С улыбкой

поздравляю С улыбкой

а остальное что такое - про осанку?

Наташа Счастливая 29.11.2015 14:05

Людмилка 29.11.2015 14:06

Светлана Солнечная, это тестирование фитнес клуба ! и мои объемы !

Людмилка 29.11.2015 14:07

Наташа Счастливая,Ирина Лисянская, СПАСИБО !

Мария Inc 29.11.2015 15:08

идеальные результаты. силы воли вам не занимать)) поздравляю!

Людмилка 29.11.2015 15:15

Мария Inc, силы воли не сказать что много Скорей какое то осознание или озарение, что все слова про маленькие порции, питье воды и тд работает и если бы не МЗР у меня ничего не получилось бы. Дневник питания с подсчетом калорий думаю играет решающую роль, и рекомендации сайта, и общение в живой ленте ! Поддержка форумчан !

Карин Акопова 03.12.2015 22:09

Мы еще и горы покорим, а там, глядишь, и сдвинем все препятствия. Так держать!

Людмилка 04.12.2015 12:57

Карин Акопова, спасибо за добрые пожелания ! До моей новой цели 64 кг осталось сбросить 4 кг . Теперь это моя гора !