Даша Куриленко
24.05.2015 15:36
Друзья, подскажите пожалуйста! Для некоторых культур нет варианта
пророщенные или замоченные, тогда калорийность и нутриенты в них
приводятся из расчёта на сухую массу? Ведь после вымачивания эти
культуры увеличиваются по массе в 2-3 раза. Мне ориентироваться на,
допустим, 50 гр сухого продукта по нутриентам или на итоговые 100?
Даша Куриленко
24.05.2015 15:13
Друзья, подскажите пожалуйста! Для некоторых культур нет
варианта пророщенные или замоченные, тогда калорийность и нутриенты
в них приводятся из расчёта на сухую массу? Ведь после вымачивания
эти культуры увеличиваются по массе в 2-3 раза. Мне ориентироваться
на, допустим, 50 гр сухого продукта по нутриентам или на итоговые
100?
Новые рецепты
Фаршированные куриные крылышки приготовленные
248.7
15.8
17.3
6
5
Котлеты из горбуши
291.8
20.5
21.4
4.3
12
Окрошка на тане
61.1
4.5
3.4
3
0
Лучшие рационы
2024-06-17
Калорийность: 1031 кКал
2024-06-11
Калорийность: 1043 кКал
2024-06-10
Калорийность: 1031 кКал
Интересные блоги
08-06-2024
Смотрю на вес других людей - это нормально вообще?
Здравствуйте!
Подскажите, это нормально вообще?
З...
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Сегодня сдала очередные анализы. Семейный врач рек...
09-06-2024
Исследования для водителей автомашин
Вчера тут на МЗР было небольшое обсуждение вождени...
