Всем добрый вечер! Отсутствие трансжиров - это хорошо или плохо? Я читала, что трансжиры вредные.

Всем доброго вечера или доброй ночи. Расскажите, пожалуйста, кто как заполняет свой дневник, когда колличество еды посчитать нельзя. 

Здравствуйте! Сегодня захотелось ввести в свои будни физические нагрузки.  Решила начать с Лесли Сансон. Чувство замечательное ). В своих занятиях кое-где пришлось брать на руки своего почти полугодовалого ребенка. А теперь вопрос - как правильно оформить эту нагрузку в дневник тренировок и можно ли пить воду сразу после нее (некоторые говорят, что нельзя)? 

Всем добро дня! Подскажите, пожалуйста, если я тушу капусту с небольшим количеством подсолнечного масла - это что (пассерование, припускание или еще что-нибудь)? Ведь пассерование - это обжаривание овощей до образования золотистой корочки (я так понимаю, что без воды), а припускание - это варка овощей в небольшом количестве жидкости, которая не закрывает продукты полностью. Как правильно создать свой рецепт?

Всем хорошего дня! Подскажите, пожалуйста, если вода из фильтра, то ее добавлять как "вода, улучшенная, водопроводная" или нет?

Из-за одного небольшого слова, но очень значимого, не получается вести дневник и заниматься физическими нагрузками. Это слово РЕМОНТ. И закончится он месяца через два-три. 

Развейте, пожалуйста, мои сомнения. При создании рецепта в нем, например, используется отварной уже рис. Выбираем рис, варка без слива и масса уже сваренного? 

Что-то я запамятовала, как избранное посмотреть...

Всем доброго вечера! Сегодня свой дневничок пришлось отложить в сторонку. Скорее всего, жиры будут, мягко говоря, превышать норму. Ушли с мужем рано утром и ничего перекусить на день себе не взяли. Понимаю, что могла с вечера собрать, но не было сил. Зато сегодня кухню собрали (почти полностью). Построили квартиру и делаем потихоньку ремонт. Остался зал и прихожая. 

Помогите! Почему у меня на графике не отображаются тренировки?