Сегодня я собой горжусь!  ну разве я не молодец?!!! теперь я уже выполняю без передыха скручивания ...

 Сегодня я собой горжусь!  ну разве я не молодец?!!! теперь я уже выполняю без передыха скручивания лежа на полу по 30 раз подряд с цикличностью 4 раза. всего 30*4=120 раз. моя тренер сказала что во мне в мои 58 лет еще много дури, а я ей возразила что это не дурь вовсе а прирожденное упрямство. в первую очередь доказываю себе, что я всё еще могу, если захочу!!!