Екатерина
04.02.2016 21:46

педометры)

к слову у педометрах, для тех, кто не знает, это гаджеты, считающие шаги)недавно в форуме появлялось сообщение о них, и там мы обсуждали насколько грамотно они считают шаги. и вот, мой телефон обновился до android 6.0, что принесло новое приложение. и теперь их два, и оба работают в фоновом режиме) 
так вот, FitBit, которым я пользовалась всегда, показывает на 50-100 шагов меньше, так как не считает перемещения на автобусе и машине (маленькая скорость).. видимо, разработчики внесли какой-то алгоритм, позволяющий правильно все считать.. и именно благодаря ему, я узнала, что заданные пМЗР 2000+ калорий не расходую вообще! максиму 1750.. и, видимо в этом и есть причина паузы в сбросе веса.. я не полнела и не худела 1,5 месяца. но и не полнела.. хотя дефицит в 500 калорий был всегда
а вторая считалка FunFit, мало того, что считает махи и движение на автобусе) так еще и пишет, что калорий я трачу на 300-400 больше.. 

к чему это все, все мы хотим похудеть, и готовы устанавливать любые приложения, помогающие отлеживать активность.. но, стоит всегда проверять, что они там все считают.. и как. ведь от этого зависит наш успех!

Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги