База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овсяная каша с молоком быстрого приготовления
Сыр легкий Карат
Хлеб вафельный пшеничный с отрубями Елизавета
Гречка гарнир
Йоднормин
Виташарм
Печенье крекер Кременкульское
Крекер французский хрустящий с кунжутом
Конфитюр вишневый
Манник1
Слоеные бантики с помидором и сыром
Рожок Корнетто с карамелью
Экодесерт Дюльбер
Котлетки курино-капустные
Экодесерт на сосновых почках
Салат весенние грезы
Клетчатка пшеничная с ламинарией
Салат Спрут
Салат "Под лисьей шубой"
Фрутилад с апельсином и брусникой
Запеканка творожная
Хлеб с отрубями формововой нарезанный
Брокколи запеченные в яйце
Нектар апельсиновый Добрый
Монте-вит
Котлетки из куриного фарша с добавлением картофеля
Мюсли прессованные батончик Виталад черничный
Блины фаршированные мясом и рисом Ялуторовские
Манник мой
Куриное филе в духовке
Рис вареный
Куриное филе запеченное 1
Кетчуп Calve Баварский
Куриное филе сырое
Ем! Фитнес-микс
Салат свежий с маслинами
Хлеб с ржаными отрубями
Палочки кукурузные "Солнышко"
Салат из листового салата и помидоров
Горбуша в оливковом масле
Отруби ржаные "Ого"
Творожная масса с сахаром и изюмом м.д.ж. 8%
Сыр мягкий деревенский свежий 45%
Картофельная запеканка
Салат из красного перца и огурца
Свиной фарш под сыром в духовке
Магнелис В6
Ленивые голубцы
Куриное филе запеченное
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Грибной печёночный паштет
Автор
Ирина
182.2
19.1
10.2
3.4
21
0
0
Печень телячья тушеная с грибами в сметанном соусе
Автор
InnaLandina
134
9.8
8.6
3.8
19
5
0
Салат Железный с печенью Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
159.2
16.6
9.6
1.7
22
1
6
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
20
71
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Анна
06-05-2024
Дневник питания за 05.05.2024
Краснодар🌞Если вы когда-нибудь были в Краснодаре, ...
10
53