Олеся Корхова
07.02.2016 17:09
СКОРО весна!!!!
У нас прекрасная погода, солнце, снега нет,
сухо и тепло! Сегодня первый день после полуторамесячного перерыва
вышла на пробежку 
. Завтра чувствую
"не встану", но обязательно снова побегу, и может снова возьмусь за
гантели. Сейчас иду в баню, все маски и скрабы для тела применять.
А вот с питанием пока не очень -- ЖРУ 
. Но
обязательно возьмусь за это на днях. Пока заполняю дневник ,
попробую выравнивать. Надеюсь, что синоптики не обманывают и снегом
нас в феврале не засыплет!!! Будем двигаться!!
. Завтра чувствую
"не встану", но обязательно снова побегу, и может снова возьмусь за
гантели. Сейчас иду в баню, все маски и скрабы для тела применять.
А вот с питанием пока не очень -- ЖРУ . Но
обязательно возьмусь за это на днях. Пока заполняю дневник ,
попробую выравнивать. Надеюсь, что синоптики не обманывают и снегом
нас в феврале не засыплет!!! Будем двигаться!!
2
Лучшие рационы
2024-05-24
Калорийность: 1189 кКал
2024-05-29
Калорийность: 1210 кКал
2024-05-11
Калорийность: 1160 кКал
Новые рецепты
Овсяшки- печенье с добавками
219.6
9.8
5.3
32.9
7
Омлет на пару в формочках
112.8
8.2
7.4
3.1
11
Суп со звёздочками из детских макарон Макфики
48.6
1.3
1.2
8.3
8
Интересные блоги
