Дневник питания за 25.04.2023

Их похудательного ничего интересного. Немного походила, немного сделала дефицит, хотелось наесться ещё калорий, но я сдержалась.

А вот в дораме, о которой писала вчера, "Цветок зла" очень динамичный сюжет. Сижу, смотрю, кажется, что всё поняла, но тут такой поворот, что просто "Ухх"

Смотрите дорамы? Какую смотрите прямо сейчас?

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Хлеб	39	108.6	2.8	2.1	19.5
Вязанка [Стародворские Колбасы]	135	224.1	13.5	18.9	0
Краб синий, крабовые пироженные	25	38.8	5.1	1.9	0.1
Итого	199	371	21	22	19

Утренний перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Крабовые рулетики	99	139.6	8.9	7.9	6.9
Майонез «Провансаль», 67% жирности	29	182.4	0.8	19.4	1.1
Обыкновенное Чудо Сливочное [Славянка]	60	300	3.6	16.8	33.6
Итого	188	622	13	44	41

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Борщ	215	124.1	8.2	6.2	9.2
Хлеб белый	59	156.9	5.2	2	27.6
Котлеты	104	261.9	12.7	18.9	10.1
Мацони [Кубанский Молочник]	269	172.2	7.5	10.8	11.3
Итого	647	715	33	37	58
Итого за день	1034	1708	68	105	119

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Анастасия 28.04.2023 20:30

Я не могу)
Очень своеобразная игра актеров)
А ещё сын больной просто по комиксам японским/корейским/китайским + аниме настолько, что меня от всего этого потряхивает))))

NatalyK81 28.04.2023 20:41

«Еву» посмотрела и «начало» что ли… про автобус. Очень разные и оба понравились.

Юлия 28.04.2023 20:56

Первая моя дорама была "Плохой и сумасшедший" с Ли Дон Ук - любовь Смущаюсь

Потом с ним же "История девятихвостого лиса" Уррра!

"Демон" не зашёл
"Пока ты спишь" - понравилась
Несколько других начинала и что-то не цепляло Печально

В итоге смотрю турецкий сериал "Зимородок"

Эленика 28.04.2023 21:02

Цветок зла смотрела, очень понравилось. Ещё "Отель дель Луна" и Монстр. Монстр сначала не зашёл, а потом понравился.

Эми Юрдаман 28.04.2023 21:09

Анастасия, а меня аниме и комиксы их вообще не цепляет. А вот дорамы зацепили)

Эми Юрдаман 28.04.2023 21:09

NatalyK81, Даже не слышала о них. Надо посмотреть трейлеры) Спасибо за наводку)

Эми Юрдаман 28.04.2023 21:12

Юлия Куракова, история девятихвостого лиса - моя любовь. Обожаю этот сериал. Причём в других ролях меня Дон УК не зацепил, а именно в этой да. Я её даже пересматривала)
Демон тоже не зашёл. И вы пока единственная, кто меня в этом поддержал. Обычно все только оды этому сериалу поют. А мне не давала покоя мысль, что мужик, которому много сотен лет влюбляется в школьницу. И другие моменты, конечно. Но по большей части именно этот.

Эми Юрдаман 28.04.2023 21:15

Эленика, ОТЕЛЬ Дел Луна начинала смотреть, но не зашло. Хотя IU очень люблю. Собственно из-за неё и начала смотреть. Но думаю, тут настроение нужно особое. Всё-таки эта дорама не для веселья.
О Монстре даже не слышала. Надо будет посмотреть трейлер и отрывки. Спасибо за наводку)

Юлия 04.05.2023 07:22

Эми Юрдаман, Эми, оказывается, снимают вторую часть Девятихвостого лиса Удивленно