Затянулся что- то мой отпуск... Думала смогу без МЗР...Проверю
себя! Да не тут то было, +3.
Соскучилась... Сегодня вспоминаю все, чему научилась в МЗР!
Принимайте блудную!
Эт точно))).. я вроде и не уходила с МЗР, продолжаю планировать
питание, но.. с июня на взвешивание запланированных блюд-продуктов
и корректировку по фату совсем нет времени(((... туда-сюда гоняю
1-2 кг.. единственное, что соблюдаю - норму воды и ПП, может
поэтому серьезного привеса нет. Жду-не дождусь, когда мой
распорядок дня позволит мне наконец стряхнуть пыль с весов)))
Эт точно))).. я вроде и не уходила с МЗР, продолжаю планировать питание, но.. с июня на взвешивание запланированных блюд-продуктов и корректировку по фату совсем нет времени(((... туда-сюда гоняю 1-2 кг.. единственное, что соблюдаю - норму воды и ПП, может поэтому серьезного привеса нет. Жду-не дождусь, когда мой распорядок дня позволит мне наконец стряхнуть пыль с весов)))