База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Крабовый
Щи из свинины
Буженина
тефтели в соусе
Суп гороховый
курица в духовке
Щи из рыбной консервы
Каша перловая
Макароны отварные
Чай для Ирины
Плов
Весенний-2
Чай (заварка)
Курица отварная
Картофель отварной
Запеканка картофельная
Подлив из свинины
салат из консервы
Борщ
Кофе для Ирины
Мойва в омлете
Слойка с маком
Макароны по-флотски
Катрофельное пюре
Весенний
Смесь для иммунитета
Слойка с яблоком
Венигрет
Суп с фрикадельками
Куриная грудка запеченная
Свинина в горшочках
Котлеты в соусе (в мультиварке)
"ЛОДОЧКИ" из скумбрии
блины
Куринный суп
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Крем масляный
Автор
Maiko Sato
514.5
1.2
41.2
34.6
1
1
0
Сказка, рулет по у Мирабеллы
Автор
Валентина
118.8
8.2
2.5
15.5
8
5
21
ОВСЯНОБЛИН
Автор
Валерий
174.8
7.1
5.3
24.4
7
1
1
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
18
71
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
5
60