Я просто часть мясного фарша заменяю тыквой, вкусно!
А так как у меня в семье делали, то надо нарезать тыкву кубиками,
почти половину от тыквы репчатый лук, красный перец и в каждый
мант по кусочку сливочного масла или курдючного сала. Но это очень
калорийно, я отказалась от такого. Кстати делаю теперь и манты с
куриным филе.
тесто обычное на воде+ чуть соли. начинка- тыква через крупную
тёрку+ побольше лука, так сочнее, поперчить, посолить. можно по
вкусу зиру и кинзу в зёрнах. выпекать на пару.
А так как у меня в семье делали, то надо нарезать тыкву кубиками, почти половину от тыквы репчатый лук, красный перец и в каждый мант по кусочку сливочного масла или курдючного сала. Но это очень калорийно, я отказалась от такого. Кстати делаю теперь и манты с куриным филе.