База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
филе отварное
салат свекольный с черносливом
салат из свеклы с черносливом с орехами
коктейль молочный
коктейль протеиновый
салат из капусты с перцем
каша молочная из тыквы
желудки куриные (тушение)
печень куриная с яблоками
каша из тыквы
салат греческий
спагетти с медом и соевым соусом
вимаминный комплекс ВИТРУМ
салат из краб.палочек
кофе с цикорием
салат оливье
окрошка
селедка под шубой
Салат цезарь
морковь с черносливом
винегрет
тушеная капуста
чай черный
плов с перловкой
соте из баклажан
яичница с помидорами
салат с сельдерем
суп на курин.бульоне с вермирелью
гречка замоченная в кефире
капуста тушен.с грибами
уха
омега-3 допельгерц
энерготоник допельгерц
омега-3
котлеты из капусты
салат метелка
салат метелка
сырники с лимон.цедрой
весений салат
пышка на кефире
борщ с фасолью
паштет печеночный
паштет печеночный
тыква припущенная с яблоками
кофе с молоком
чай зеленый
суп с фасолью
суп с фасолью
омлет
каша рисовая молочная с тыквой
печень.сердце кур.
каша овсяная
минтай оварной
печень с луком тушеная
салатс морской и б/к капустой
салатс морской и б/к капустой
плов из курицы
печень тушеная
легкие тушеные
салат из капусты
салат из капусты
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
ОВСЯНОБЛИН
Автор
Валерий
174.8
7.1
5.3
24.4
7
1
1
Заправка для салатов с апельсином Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
347.3
0.9
35.3
6.1
2
1
0
Салат весенний Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
68.8
0.9
6
2.6
13
3
0