Нашла в ОдноклассникЕсли у вас потускнели волосы, ломаются ногти и
появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан этого
напитка и уже через неделю вы засияете! Вам понадобится: 300 г
молока, 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев, 1 банан и столовая
ложка меда. Приготовление: Сначала залейте хлопья 3-4 ложками
молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же
измельченный банан, взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся
молоко. Применяйте именно сухие хлопья, так как в них больше всего
витаминов, а также выпивайте напиток свежеприготовленным.ах.Но мне
показался стоящим.Не очень дружу с молоком.попробую с кефиром.
Ногти без изменений уже год....Может "волшебство"в банане???Может мед?