Ольга Киселева

Блог Кулинарная книга База продуктов

Ольга Киселева

25.03.2015 23:29

Чечевица

Это правда, что 200 гр чечевицы - 590кк??
Не верю глазам своим(((

Dr.Rediska 25.03.2015 23:35

вы ее 200гр сухой с'ели?

Ольга Киселева 25.03.2015 23:36

Rediska, ну я добавляю жарку, но кол-вокалорий не больно меняется

Ольга Киселева 25.03.2015 23:37

Rediska, 543 при жарке. Какая большая разница. Есть еще идеи?

Татьяна Стройная 25.03.2015 23:38

Если ее грызть, то да. Осилите 200гр? С улыбкой

Dr.Rediska 25.03.2015 23:38

Ольга Киселева, вы ее не варите? создайте рецепт, добавьте воду и т.д. все как с другими крупами

Валерия Немесида Иванова 26.03.2015 00:17

в сухой да

Валерия Немесида Иванова 26.03.2015 00:18

вы взвесте сырую, а затем готовую

Лучшие рационы

Алекс

2024-06-08

Калорийность: 1049 кКал

Витамины и минералы: 89%

Танюра

2024-06-04

Калорийность: 1203 кКал

Витамины и минералы: 92%

Татьяна

2024-06-01

Калорийность: 1182 кКал

Витамины и минералы: 88%

Новые рецепты

Ленивые вареники с маком на рисовой муке

Утка с яблоками `Алька`

Мясные гнезда под сыром с грибами

Интересные блоги