База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
желатин мечта
хлебцы росток
овсянка с отрубями Нордикс
закваска 2,5
банановый мус с корицей
рошен 56
моцарелла jäger
хлеб молодость
творог простоквашино 5%
хлеб грано рж цельнозерновой
фруктовый салат
белое сухое вино 10-12%
риттер красный
сушия лосось
соевый соус японахата
йогурт Молокия 2,5
мед липовый
толстолобик
булка зерновая
булка пшеничная
горошек замороженный
Рудь 7 компонентов весенняя
запеченная куриная грудка
Имбирный чай с лимоном и мятой
сыр тофу
сыр дор блю
фасоль стручковая зеленая
рулет куриный с брокколи
Новые рецепты
Кексы творожные
Автор
Юлия
291.9
14
16.3
22
3
0
1
Запеканка с тыквой без сахара
Автор
Светлана
88.2
13.6
1.7
3.8
11
6
5
Смузи витаминный
Автор
Светлана
14.2
0.5
0.2
2.6
28
3
0
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
39
203
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
73
Танюра
15-05-2024
Вопрос конечно интересный... Сколько и как пить во...
Сколько и как пить воды??? Раньше рекомендовали ка...
2
63
Ирина Макс
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
Сегодняшний рациончик. Вчера вечером ради прогулки...
12
47
Лучшие рационы
Марина
2024-05-22
Калорийность:
1106 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%