База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Оптималь клубника 2%
Овсяные отруби очищенные
Кальций
Йодомарин 200
Дуовит
Витаминно-минеральный комплекс
Печенье Белвита с медом, орехами и шоколадными кусочками
Батончик мюсли с клубникой 10 витаминов
Капуста 13.04
Колбаски домашние
Витамин Магний
Витамин Кальций
Йогурт Монтик
Минтай в духовке
Овсяночка
Овсяное печенье
Тыква 12.03
Кабачок запеченный
Мультивитамин
Тыква 18.02
Супер гематоген
Гематовит железо плюс
Гематоген-йод
Плов
Сырники
Мультипродукт для женщин
Зефир малиновый
Курица с овощами
Курица с шампиньонами
Пекинка + помидор + перец
Оптималь Грецкий орех и Злаки, паста творожная
Творог обезжиренный
Рагу 02.02
Морская капуста+кр+яйцо
Паста творожная Оптималь
Тыква 30.01
Тыква 29.01
яичница 29.01
Скумбрия 27.01
Яичница 27.01
Крабовые палочки Санта бремор замороженные
Морская капуста+яйцо+крабы
Йогурт обезжиренный Оптималь, ананас
Соль морская
Соль йодированная
Творожная запеканка с медом
Свекла с сыром и яйцом
Тыква 20.01
Рагу 20.01
Тыква 19.01
Капуста с курицей 19.01
Тушеная капуста с курицей
Хлеб Троицкий
Сыр Ласковое лето
Салат Фантазия
Творожная запеканка с тыквой
Сырники
Салат из моркови и яблок
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
86
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
7
58
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
23
39
Новые рецепты
Хачапури ленивые
Автор
Надежда Литтих
245.4
22.8
12.6
11.3
0
0
0
Запеканка тыквенная
Автор
Хмели-сунели
106.8
10.8
3
9
0
0
0
Жёлтый хлеб с луком
Автор
Радмира
251.1
17.6
9.9
17.8
12
2
0