А вот такой `кальций` усваивается организмом ???

Перед вами самодельный воздухоувлажнитель. Несмотря на простоту, весьма эффективен испаряет  до 5-6 литров воды в сутки в зависимости от влажности воздуха.  На фото не показан вентилятор для обдува полотен испарителя, только сам испаритель. Для аллергиков и для всех тех, кто испытывает проблемы, от пересушенного воздуха в доме, особливо зимой,  вещь просто незаменимая. Это мой увлажнитель воздуха после трех месяцев работы, на полотнах ткани испарителя отлично виден белесый осадок.  Вода в нашем городе как видите жесткая, белый налет (вернее нарост!)  это соединение кальция, калия и натрия и т.д. и т.п. Вся вода в дом поступает через магистральный  фильтр, но все равно немало доходит до стакана .
   Как известно избыток кальция в организме ведет к камнеобразованию в почках. К чему ведет недостаток кальция, описывать не буду, здесь эта тема хорошо отражена. Как и во всем для организма хороша физиологическая норма потребления микроэлементов.  
Вопрос для коллег и для специалистов в смежных с медициной областях. 
 Усваивается ли эти соединения кальция и калия, содержащиеся в воде, организмом ? Если да, то в какой форме ?Наличие  этого кальция в питьевой воде стоит учитывать в балансе  ?

 2 
 1
med-ved 14.06.2015 16:33
Алексей Григорьев написал:
Усваивается ли эти соединения кальция и калия, содержащиеся в воде, организмом ? Если да, то в какой форме ?Наличие этого кальция в питьевой воде стоит учитывать в балансе ?
Обычно да, усваивается. В балансе стоит учитывать только если уж совсем его в вашей воде до фига, и пьете вы много. Собственно, если вы знаете, сколько его в вашей воде, то пишите, почему нет?  Можете даже свой продукт сделать - воду.  
Но если вы пьете воду кипяченой, то часть кальция уходит в накипь (не знаю, какая)
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты