Истории о беге (кому нужен рейтинг, присоединяйтесь)

История такая. Три года назад у меня был спортивный застой. Ранее я играл в футбол, ходил на айкидо, потом на баскетбол, а потом бах, и тишина. Несколько лет физ нагрузок было очень мало. И решив, что ждать компании мне неоткуда (желающие бегать были, но вечно "когда потеплеет, у меня пока костюма нет, у меня времени нет, и т.д.), я решил бегать сам. Было это, как сечас помню, 12 апреля 2012, ранее утро, на улице около 5-6 градусов тепла... если бы я только знал. Я надышался холодного воздуха, и весь день выкашливал легкие. Ощущения были ниже среднего. Я решил, что бег, да еще и в такую погоду это не мое, и пошел в тренажерный зал. Уже 3 года, как тренажерный зал стал моим любимым местом и отдыха, и работы, и времяпровождения.

А какие у вас истории связанные с бегом?

Katrin 21.04.2015 16:15

Я как и вы, сторонник тренажеров)))) купила беговую дорожку и теперь она мой друг уже около года)))) а главное, я с удовольствием "выхожу на пробежку", несмотря на непогоду)

Ирина Матвеева 21.04.2015 16:36

Я с детства ненавижу бег, сделаю все что угодно,но только не бегать. А муж у меня очень любит бегать.
Поэтому у меня тренажерный зал + эллипсоид или велотренажер после тренировки.
А еще мы перешли из одного зала в другой, в одном кардио были на тренажерах с интернетом и наушниками, конечно я к этому привыкла, а теперь элетронное табло где только пульс дистанция и т.д. И я умираю от монотонности. Только остается или читать что то или пялиться и обсуждать как кто тренируется. К хорошему быстро привыкаешь!

Похудей-ка 21.04.2015 16:38

А я еще со школы люблю бег. И в университете была самой быстрой из девушек. Но почему-то долгое время бегала только в спортзале, а вот пару недель назад вышла на пробежку на улице, и хочу сказать - это кайф! Не сравнится со спортзалом никогда! Усталость не чувствуется совершенно, и голова "отключается".

Николай 11.05.2015 23:43

Флуууд!!!

Николай 11.05.2015 23:43

Николай, нужен рейтинг

Николай 11.05.2015 23:43

Николай, вообще предпочитаю бегать на орбитреке

Николай 11.05.2015 23:43

Николай, и главное следить за пульсом

Николай 11.05.2015 23:44

Николай, иначе могут быть проблемы с сердцем

rangy 12.05.2015 00:41

Людмила Каледина 12.05.2015 00:53

rangy, Полностью с тобой согласна. Не каждому подсилу бегать. Да и зачем, если сжигать калории можно и другими путями?

Юлия Руль 12.05.2015 01:03

Николай написал:
А какие у вас истории связанные с бегом?

Бегала ради спортивного интереса по утрам, летом или поздней весной, не помню.. температура была комфортная, но утром не могла сбалансировать завтраки, нагрузки и режим сна. Рано вставала, много бегала, потом возвращалась домой и спала. Ну как-то некомфортно оказалось бегать по утрам.
Сейчас утром только детей в садик отвожу, а потом на работу..