Блог
Войти
НАТАЛИ ПИМЕНОВА
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
НАТАЛИ ПИМЕНОВА
20.08.2014 09:36
ВОПРОС
ПОДСКАЖИТЕ,ПОЖАЛУЙСТА,Я ЗДЕСЬ НОВИЧЕК,ЕЩЕ НЕ СОВСЕМ ПОНЯЛА КАК И ЧТО,МОИ ПОКАЗАТЕЛИ ЗА ПРОШЕДШИЙ ДЕНЬ ТАКОВЫ-ЭНЕРГОЗАТРАТЫ ПРЕВЫШАЮТ КАЛОРИЙНОСТЬ РАЦИОНА,КАК МНЕ РАСЦЕНИВАТЬ ЭТОТ ФАКТ,Я НА ВЕРНОМ ПУТИ К ПОХУДЕНИЮ?
4
Оксана
20.08.2014 09:43
Здесь все, что нужно знать для начала:
Серафима
20.08.2014 09:46
На правильном, вы только не кричите
И видеосправку посмотрите обязательно, кроме ролика от Зожника ( который выше выложили).
Оксана
20.08.2014 09:47
посмотреть на ютубе:
https://www.youtube.com/watch?v=E7hHGCRA36A
а то у меня здесь видео не запускается
НАТАЛИ ПИМЕНОВА
20.08.2014 09:51
Спасибки,ролик посмотрела...короче,я должна постоянно находиться в том самом зеленом коридоре...
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
86
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
82
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
65
Новые рецепты
Творожный торт
Автор
Visteriya
151.2
12
3.7
17.5
0
1
1
Тимбаль из кабачков
Автор
Виктория
127.4
4.9
10.3
3.5
7
0
0
Куличи творожные с изюмом
Автор
Ольга
322.6
10.5
8.5
51.6
2
4
1
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-02
Калорийность:
1415 кКал
Витамины и минералы:
95%