водоросли Спирулина

Чем помогает?

Не содержит она витамин B12, чем может быть даже косвенно опасна.
Читайте Псевдовитамин B12

При похудении тоже не помогает.

Галин@,  http://kaksbrositves.ru/sovety/spirulina-dlya-poxudeniya.html

med-ved,  ваше право не верить. у каждого человека есть свое мнение. и каждый останется при нем.

Anna Banana,  

• "На 25-30% повышает усвояемость пищи, что снижает расход пищевых продуктов"

• " Производители таких препаратов сулят быструю потерю лишнего веса: от шести" до пятнадцати килограмм за двадцать-тридцать дней

Как-то нелогично, вам не кажется?

"Согласно аннотации, данный препарат «сжигает» жировые отложения "

Сжигает жировые отложения только физическая нагрузка

Не ходите больше на такие сайты. Вы бы ещё тут про эффект 25-го кадра для похудения написали.

Anna Banana написал:
ваше право не верить

Мы тут не верой занимаемся. Это не церковь. Если берётесь что-то вещать в эфир, обоснуйте написанное вами, в противном случае это бред.

Anna Banana написал:
ваше право не верить. у каждого человека есть свое мнение. и каждый останется при нем.

Наоборот, каждый человек учится. И все мы пару лет назад про похудение на 90% ошибались.

у каждого человека есть свое мнение.

При чем здесь мнение. Вы на сайте, где люди выстраивают рацион, в соответствии ч калорийностью, витаминами. Похудеете ли вы, зависит от калорий,  и не зависит, чипсы это или  спирулина. Если вы не верите, не понятно, что вы здесь собираетесь делать? Здесь считают калории, а не молятся на спирулину. 

На 25-30% повышает усвояемость пищи, что снижает расход пищевых продуктов.

Если вы не понимаете, что это примерно такая же чушь, как 2х2=15, то я вам могу объяснить.  Но ссылаться на эту чушь не надо, мы люди грамотные. 

я не предлагаю спирулину как метод для похудения, а как добавку к пище, которая содержит определенный набор витаминов. Что вы все так распереживались? И что вас так задело? Я также как и вы на этом сайте считаю калории, а не пропогандирую спирулину.

 med-ved,  И выкладываю информацию для обсуждения, а не для спора и агрессии.

Anna Banana написал:
И выкладываю информацию для обсуждения,

Ну если вы поняли уже: 

•  чем может оказаться вредна спирулина
• почему фразы про похудение и про усвоение - обман

То обсуждение прошло не зря. Если нет - разбирайтесь, вам помогут. Например,  Галин@,  вопрос наводящий не так просто написала. Если продукт улучшает усвоение пищи, то от него толстеют, а не худеют. Если нужно худеть, то нужны, наоборот, лекарства, которые ухудшают усвоение пищи, чтобы человек худел.   

Anna Banana написал:
я не предлагаю спирулину как метод для похудения, а как добавку к пище, которая содержит определенный набор витаминов. Что вы все так распереживались? И что вас так задело?

Я и ответил вам по существу. Потому что эта ошибка действительно приводила веганов к опасным последствиям. Вы даже не попытались вдуматься в то, что я написал. 

med-ved,  спирулина имеет свойство выводить токсины из организма. никто и не утверждает, что она помогает на 90% похудеть. а также, в некоторых случаях, когда у людей был недобор в весе, она помогала его добрать. Вы знаете, нет ничего идеального.

med-ved,  к тому же, никто не говорит про веганов. быть веганом действительно очень опасно.

Мария,  полностью согласна. ни к чему кусать друг друга. Каждый продукт имеет плюсы и минусы.

Anna Banana,  я про B12 - это серьезная проблема именно для веганов. И спирулина не содержит B12, а в анализе показывает, что чревато .  Поэтому я и написал, чтобы никто не обманулся.  

 

med-ved,  я про b12 согласилась. Но спирулина помогает при похудении за счёт вывода токсинов. Не на 90% конечно. У неё такое же действие как у зелёного чая. Надеюсь, мы поняли друг друга теперь.

med-ved,  я изначально не вела разговор про веганов. У меня знакомых много очень кто веганом стал.