У меня зависимость от еды! Подскажите пожалуйста, кто то принимал препарат ПОРЦИОЛА?

Вам на сайт этой гадости! ru.otzyv.com›Отзывы 

серафима сургутова, спасибо, почитаю.

Сюда medcentre.com.ua›portsiola.html. Там и читайте, и делитесь, и покупайте!!!

серафима сургутова, отзывы вроде хорошие, но хотелось бы узнать мнение МЗР-ев.

Татьяна Панкова, И отлично! А что вы здесь тогда ищете? Глупо в обувном магазине искать бананы. 

Татьяна Панкова, я всякую гадость не пью и другим не советую!

Я просто уже не знаю как бороться с чувством голода. И отруби кушаю, и воду стараюсь пить, но меня тошнит от нее, если много выпью...может кто посоветует дельное.

Тут у всех зависимость от еды. Но таблетки ещё никому не помогали от неё избавиться.

Так это в гугле проще набрать - как победить зависимость от еды.
А так, если что, то мы все без еды не можем, а значит зависимы - вопрос в количестве еды. А если бы можно было победить это при помощи таблеток - я думаю, что все бы этим пользовались. Но на деле - это очередная порция небезвредной химии. Оно нам надо?

Не надо таблетки)

Татьяна Панкова, здесь у многих ваша проблема

У меня зависимость от еды!

но таблетки считаю лучше не принимать, а стараться перестраивать свой рацион на ПП за год с МЗР в большей части это удается результат почти достигнут. Терпения вам ! Решение за вами.

Пожалуйста, не пейте таблетки. Слово "зависимость" уже носит психологический характер, Поищите психологические причины, подумайте. У меня, например, это было связано с тем, что когда я очень много работала (иногда даже более 30 - 40 часов в сутки; я всегда не доедала, потому что не было времени; потом случилось нечто из-за чего пришлось сесть дома, потеряв работу и прочее. Плюс вмешательство "врачей", которые "научили" есть. В итоге я боялась пропустить прием пищи, и постепенно привыкла "жрать", при чем огромные порции с последствиями, конечно. Сейчас разучиваюсь обратно ))) Плюс были еще другие психологические моменты. В общем, психология играет важную роль. Также привычка и сила воли, или ее отсутствие. 

Если будете уверены, что психологических причин нет, то тогда проанализируйте свой распорядок дня - много ли у Вас дел, много ли активности, насколько насыщенный и наполненный делами и задачами и ответственностью день. Если у Вас все нормально со здоровьем и нет запретов, то попробуйте с утра позавтракать и потом "понестись" по делам или начать решать очень интересные и увлекательные задачи, или поехать куда-нибудь и прочее и прочее. Сделав так несколько раз, проанализируйте, что получается.  

Таблетки не вариант, они только портят здоровье. 

Большое спасибо всем за мнение! Учту!

Я стараюсь себя чем нибудь занять,ну если жор, уборка в шкафу, под лестницей,перетереть посуду,короче то что делается редко, вроде не рутина и сделать надо,зато как завяжешься на пару часов и потом так горд собой, что полезное сделал и не наелся!! 

У нас у всех зависимость от еды. Мы не можем без неё жить)) Но таблетки точно не выход. Если только это не клетчатка.

смотря, какой у вас голод. если психологический, то ищите причины. на самом деле во всем виноват мозг и рецепторы, которые привыкли получать много и вкусное 

у вас есть скайп, можем поговорить, если хотите.

Бред

лучше консультации врача, а не форумчан

У меня тоже был пищевой запой - так это чувство голода называется по медицински. Так вот мне выписали антидепрессанты пить по капсуле 3 раза в день, как обычно. Хорошо , что я знаю , что все таблетки - это химия , а химия - это не есть гуд для меня аллергика, короче...съела я одну только капсулу и спала двое суток, нет, прикинь , что было бы , если бы я все три раза выпила, я бы вообще не проснулась. И в итоге , жрать я всё равно хотела, только испугалась, дочке отдала, она после родов находилась в плохом состоянии, и врач ей тоже такую хрень прописал, только она тоже немного их выпила. А теперь мы обе здесь , в МЗР и дочь потрясающие делает успехи, похудела на 30 кг, а я не могу за полгода 6 кг сбросить, тоже покушать не люблю. У всех ,не только у вас зависимость, это мозг просит кушать и все органы. Вот и кормите их правильно, по -немножку и по-чаще, ну и упражняйтесь. А вообще, я хочу просто поделиться своим и ощущениями, когда я чем-нибудь занята , то " еда" закрыта табличкой " занято"( ну это так у меня в голове происходит), в саду или вяжу ,или просто что- нибудь делаю , практически занята голова происходящим в реальном времени и поэтому про еду не думаешь. Вот как-то так! Просто займите ваш прекрасный мозг чем-то интересным , чтобы отвлекло вас от поглощения пищи. А ещё есть прекрасная выдержка из библии : один из Семи Смертных Грехов ( находящийся на четвёртой строчке) - это чревоугодие, что буквально надо понимать как " угодить червям внутри нас". Для меня это было мотивацией для сброса этих 10 несчастных кг. Желаю вам добра и здоровья, и высоких рейтингов.