Куриная грудка (филе) (Тушение) | 450 г |
Яичный белок куриный (Запекание) | 75 г |
Крупа Овсяная Гудвилл | 30 г |
Лук репчатый (Пассерование) | 60 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 129.3 кКал | 7.68% | |
Белки | 23.1 г | 30.39% | |
Жиры | 2.1 г | 3.75% | |
Углеводы | 4.8 г | 2.19% | |
Пищевые волокна | 0.9 г | 4.5% | |
Вода | 67.8 г | 2.98% |