Всем привет! Есть вопрос - как поделиться с кем-то своим рецептом?

Хочу послать кому-то в чат блога ссылку на свой рецепт. Система мне выдает три ссылки, копирую ту, что для блога, высылаю. А она не открывается, а демонстрирует какой-то эррор 404! Как так, что посоветуете?

Заранее спасибо!!!

Изменений в весе и объемах пока нет. Единственное, что точно удалось установить, это то, что "зона риска" у меня приходится на вечер. Я весь день могу показательно-образцово держаться на низком калорийном уровне, а вечером  расслабиться и уесть на 800 калорий больше, чем с утра рассчитывала! С этим нужно что-то делать, никуда не годится такая диета!!! Прикреплен дневник питания

Я вот все думала - чего это у меня сил-то нет, и невралгии постоянно. Оказывается - кремния-то нет совсем в питании! И с чего я буду, как кремень? С утра перейду на ячневую и гречневую кашки, фисташечки, чечевицу буду есть и фасоль. Как думаете?

Второй день на сайте. 
Спасибо тем, кто не жадничает, и щедро делится опытом и позитивом! Это очень важно для начинающего - чувствовать поддержку. 

И еще о поддержке Вселенной: решила вместе с приведением в порядок веса привести в порядок и свой режим дня: вставать рано, и ложиться спать до 12. В выходные, конечно, об этих благородных помыслах с утра и не вспомнила, притворившись медвежонком в спячке под одеялом. И что же вы думаете - сосед, всегда довольно тихий человечек, второй день колошматится у меня за стенкой, сооружая на своем балконе какие-то приспособления для растений. С 9 утра! В выходные! 

Вышла на балкон, хотела придушить коварного будильника, но вовремя смекнула, в чем дело. Сосчитала до пяти, вдохнула свежего воздуха... Спасибо, Вселенная за твое участие и за тех людей, которых ты посылаешь мне!!! Прикреплен дневник питания

битый час пытаюсь добавить обед!!! Заполнила завтрак. Как перейти к обеду?0_о заранее блгд

Понедельник, с которого обычно клятвенно вступают в новую жизнь, у меня начался в эту прекрасную солнечную субботу. Сегодня зарегестрировалась на сайте. пока многое не понятно, разбираюсь по ходу. 
Ну, посидели на дорожку - и в путь, к прелестной стройности. Прикреплен дневник питания

Здравствуйте!!!
Я совсем недавно у вас здесь зарегестрировалась, пытаюсь разобраться, как работать с этим замечательным сайтом

вопрос:
как добавить себе чей-то продукт? я хочу использовать  "продукт перга" со страницы пользователя Lettey, к примеру, в своем рецепте - как мне его утащить к себе в рецепты?

заранее спасибо