Рецепт Свинина тушеная в мультиварке

Калорийность - 175 кКал; белки - 6 г; жиры - 15 г; углеводы - 3.9 г на 100 г.

Ингредиенты

Свинина мясная (Тушение)	485 г
Морковь, красная (Пассерование)	100 г
Лук репчатый (Пассерование)	80 г
Пшеничная мука, высшего сорта (Варка)	50 г
Вода, водопроводная, питьевая	550 г
Сметана 10,0% жирности	20 г
Томатная паста, консервированная, с солью	20 г
Укроп, свежий	3 г
Петрушка	3 г
Соль поваренная пищевая	2 г
Перец черный горошек	1 г
Хмели-сунели	2 г
Лавровый лист	1 г
Масло подсолнечное	30 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

17.6%

b-car

18.8%

В1

10.9%

3.4%

Холин

6.4%

4.6%

1.2%

B12

1.6%

9.3%

0.4%

вит.К

4.4%

12.7%

Калий

6.2%

1.3%

0.5%

3.8%

7.7%

9.2%

4.3%

5.1%

0.2%

4.1%

2.9%

2.2%

0.6%

0.9%

0.4%

0.9%