Дневник питания за 06.01.2024

Ну, вот, две недели передышки от морозов закончились. Снова кутаться в многослой и искать причины, чтобы в выходные на улицу выйти. Сегодня это хоккей. Туда-обратно пешком, и между периодами шаги. Итого 15225, максимум наступившего года.

Доели последнее новогоднее блюдо, куриный рулет с сухофруктами. Я его первого числа на балкон вынесла, он сразу в камень превратился, а сегодня пригодился. Потребность в белке закрывал.
Просто смешно:

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Штрудель с Яблоком и Корицей	0	0	0	0	0
Кофе на молоке	0	0	0	0	0
Итого	0	0	0	0	0

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Рулет куриный с сухофруктами	0	0	0	0	0
Бигус	0	0	0	0	0
Морковь	0	0	0	0	0
Итого	0	0	0	0	0

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Попкорн, с карамелью, без орехов	0	0	0	0	0
Кофе растворимый, приготовленный на воде	0	0	0	0	0
Итого	0	0	0	0	0
Итого за день	0	0	0	0	0

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Ирина 07.01.2024 07:20

Получается, помешал таки мороз утехам) 😄

Hiver 07.01.2024 20:48

Ирина, да 😄 знающие люди подсказали, что техника могла замерзать и не работать, отмена не из-за человеков