Рецепт гороховый суп-пюре

Калорийность - 83.7 кКал; белки - 6.5 г; жиры - 4 г; углеводы - 5.4 г на 100 г.

Ингредиенты

Бульон из кур или индеек прозрачный	3000 г
Горох, зерно (Варка)	250 г
Картофель (Варка без слива)	600 г
Грибы шампиньоны, сырые	200 г
Сыр плавленый, колбасный копченый	350 г
Лук репчатый (Варка без слива)	250 г
Морковь, красная (Варка без слива)	170 г
Курица, мышечные желудки всех видов, вареные на маленьком огне	150 г
Укроп, свежий	15 г
Соль поваренная пищевая	8 г
Масло подсолнечное	10 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

очень вкусный супчик))))

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

15.4%

b-car

В1

3.5%

4.8%

Холин

4.7%

6.9%

6.4%

1.5%

B12

3.9%

1.9%

0.7%

1.6%

4.9%

вит.К

0.4%

10.9%

Калий

7.5%

14%

4.1%

13.1%

14.4%

5.4%

1.4%

30.2%

7.3%

10.2%

5.5%

0.6%

5.8%

7.4%