Вчера у меня выдался роскошный день в плане питания и самочувствия,
чего не скажешь про сегодня. Нет, нарушений не было, но вот обед у
меня не удался и было голодно как-то весь вечер, пока не выпила
пару стаканов своего йогурта. А еще сегодня приехал мой муж (он до
сентября живет в другой стране) и каждый его приезд для меня всегда
срыв, но сегодня я почти без колебаний отказалась от его любимого,
да и мне не безразличного блюда восточной кухни - Эйджа... или
как-то так.
Вот фото:
Кстати, его можно замутить и в диетическом варианте (здесь очень
много зелени), но без жарки на масле. Расскажу, если эксперимент
удастся.
Еще отказалась от шоколадных трюфелей, а это тоже своего рода
мелкое достижение
![С улыбкой](https://159523.selcdn.ru/assets/smiles/ab.gif)
Опубликую
сегодняшний дневник завтра.
Хотела показать фотки со своего сайта, но программа говорит, что
новичкам такого делать нельзя. Значит, продублирую здесь,
если кому интересно, поскольку я поистине считаю вчерашний день
наиболее удачным.
Завтрак:
Утренний перекус:
Какой-то из перекусов
![С улыбкой](https://159523.selcdn.ru/assets/smiles/ab.gif)
:
Обед:
Ужин:
![](https://fs2.tvoydnevnik.com/api2/image/getById/101/blog/13745)
Прикреплен дневник питания