Заметила, что как похудела стала постоянно мерзнуть, мне постоянно
холодно. Хотя раньше я такого не замечала за собой. Особо не
утеплялась зимой, да и дома мне всегда жарко было, а сейчас мерзну
Вы с этим не сталкивались?
я тоже мерзну. Организм ведь на пониженной калорийности - вот и
пытается экономить... Помогает чуток чего-нибудь спортивного
поделать или подвигаться активно.
Alenka,Joy
Toy, жаловался тоже на зябкость, хотя оставшаяся масса у него
приличная. Лично я зябкости в процессе 5-месячного жиросжигания не
испытывал и не испытываю, хотя боялся этого. Вот когда раньше
устраивал разгрузочные дни на воде, то мёрз даже в тёплое время
года. Чем это обуславливается, мне неведомо.
Возможно, вы едите мало. Слишком мало для поддержания
должного уровня обмена веществ. В результата обмен замедляется.
Один из признаков замедленного обмена- чувство холода, снижение
температуры тела.
Когда вес был 106,мне всегда было жарко,а сейчас при весе ,не таком
уж ещё и маленьком,83 кг я стараюсь одеться потеплее,потому что
морозит,даже ночью просыпаюсь иногда от непонятной лихорадки.Но я
никак не связывала это с похудением,списывала на свои болячки.А
,оказывается,не я одна такая.Будем надеяться,что со временем всё
наладится.