Вовсю идет Масленица! Все вокруг пекут блины!
По собственному опыту прошлых лет знаю, что включение
нескольких блинчиков в рацион вполне возможно. Особенно, если
добавить в тесто чего-нибудь полезного, типа перемолотых отрубей
или хлопьев. Можно получить очень даже неплохой рейтинг
блюда.
В этом году в силу семейных обстоятельств даже не мечтала о том,
чтобы испечь блины, т.к. времени едва хватает на приготовление
обычной еды. Но мои друзья решили меня порадовать и подруга
наделала мне блинов и даже записала все продукты мне для рецепта)))
Т.ч. я снова с блинчиками. Хотя калорийность вышла высоковатой (167
ккал/100 гр), но куда важнее сам факт такой дружеской
поддержки))
А вы едите блины на Масленицу? Есть ли у кого-то интересные рецепты
с низким калорийностью?